Salmão a vapor com molho agridoce

Salmão a vapor com molho agridoce

4.3 77 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

Molho

dentes de alho
3
malaguetas s/ sementes ou c/ sementes
2
vinagre
60 g
açúcar
100 g
água
180 g
sal
½ c. chá de
amido de milho
10 g

Salmão com arroz

lombos de salmão (800 g aprox.)
4
sal
2 c. chá de
sumo de lima (2 unid. aprox.)
40 g
sementes de sésamo
20 g
coentros só as folhas
15 g
água
1200 g
arroz basmati
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 39 g

Θερμίδες 3910 kJ / 936 kcal

Λιπαρά 47 g

Υδατάνθρακες 88 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista julho 2018 24 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mexilhões à marinheiro

Mexilhões à marinheiro

25 λεπτ.

Empadão de peixe

Empadão de peixe

1ωρ. 15 λεπτ.

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

30 λεπτ.

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

35 λεπτ.

Salada de bulgur, feijão e atum

Salada de bulgur, feijão e atum

45 λεπτ.

Salada de feijão-frade e bacalhau

Salada de feijão-frade e bacalhau

30 λεπτ.

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

1ωρ.

Mini-rissóis de amêijoa

Mini-rissóis de amêijoa

4ωρ.

Bacalhau à abade de Priscos

Bacalhau à abade de Priscos

50 λεπτ.

Arroz com almôndegas de atum

Arroz com almôndegas de atum

50 λεπτ.

Arroz de peixe com espinafres e limão

Arroz de peixe com espinafres e limão

30 λεπτ.

Dourada com legumes em papelote

Dourada com legumes em papelote

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων