Mini pizas de beringela

Mini pizas de beringela

4.7 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

350 g

Υλικά

beringela cortada em rodelas (1 cm)
350 g
água
500 g
dente de alho
1
azeite
20 g
folhas de manjericão
3
polpa de tomate
250 g
orégãos
½ c. chá de
sal
1 - 2 pitadas de
queijo mozarela cortado em pedaços (2 cm)
40 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 350 g

Νάτριο 982 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1685 kJ / 403 kcal

Λιπαρά 29 g

Φυτικές ίνες 12.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Momentos de partilha 15 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de beterraba e morango

5 Min

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

30 Min

Bolonhesa de lentilhas

50 Min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 Min

Salada de burrito

1 Std. 5 Min

Massa com molho beringela e tomate

45 Min

Salada de massa com grão e curgete

35 Min

Hambúrgueres de tremoço

1 Std. 10 Min

Salada fresca de arroz integral

1 Std.

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

30 Min

Salada fria de favas

30 Min

Abóbora com risoto

1 Std. 5 Min

Εμφάνιση όλων