Galettes roulées jambon-roquette

Galettes roulées jambon-roquette

3.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

16 pièces

Υλικά

330 g de farine de sarrasin
1050 g d'eau
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 œuf
20 g de beurre
16 brins de ciboulette fraîche
200 g d'huile d'olive
1 jaune d'œuf
1 c. à café de moutarde
10 g de vinaigre
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 tranches de jambon blanc
100 g de roquette

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 144.1 mg

Πρωτεΐνη 5.4 g

Θερμίδες 734.9 kJ / 176 kcal

Λιπαρά 10.9 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g

Υδατάνθρακες 13.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi n°26 48 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tablette de chocolat (Dubaï)

1h 20min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20min

Samoussa de boeuf, coriandre, oignons, sauce cheddar

35min

Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes

3h 50min

Barres de céréales au chocolat

1h

Banh bao vapeur à la viande

2h 55min

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

20min

Accras de julienne

45min

Biscuits au comté

1h

Boulettes à la saucisse

50min

Pain plat aux pommes de terre et au romarin

1h

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

45min

Εμφάνιση όλων