Wraps de poulet sauce tomate

Wraps de poulet sauce tomate

4.3 121 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • de parmesan
    100 - 120 g
Les roulés de poulet
  • escalopes de poulet
    6
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées
  • de jambon sec
    6 tranches
La sauce
  • d'oignons coupés en deux
    250 g
  • de lardons
    100 g
  • de tomates fraîches, coupées en quatre
    400 - 500 g
  • d'estragon frais
    6 - 8 feuilles
  • de vin blanc
    100 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 - 3 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 428 kcal / 1796 kJ
Πρωτεΐνη 50 g
Λιπαρά 19 g
Υδατάνθρακες 14 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων