Συσκευές & Αξεσουάρ
Broccoli and potatoes with blue cheese sauce
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Broccoli and potatoes
-
broccoli cut in florets600 g
-
water700 g
-
salt½ tsp
-
potatoes cut in pieces (3-4 cm)500 g
Cheese sauce
-
blue cheese cut in pieces100 g
-
flour20 g
-
butter50 g
-
cream80 g
-
ground white pepper¼ tsp
-
ground nutmeg1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1753 kJ /
418 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Υδατάνθρακες
33 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChickpea ratatouille (gut health)
1ωρ.
Vegan moussaka
1ωρ. 50 λεπτ.
Warm broccoli salad with rocket pesto
30 λεπτ.
Southern Mac & Cheese
30 λεπτ.
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
30 λεπτ.
Pasta with fennel and tomato sauce
40 λεπτ.
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 λεπτ.
Pesto spaghetti with roast pumpkin
50 λεπτ.
Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah
1ωρ. 5 λεπτ.
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30 λεπτ.
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35 λεπτ.
Lentil curry (dahl)
30 λεπτ.