
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tacos z szarpanym mięsem z kaczki
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.
16 sztuk
Υλικά
-
5 - 6 nóg z kaczki, ze skórą, z kością (ok. 200 g każda)
-
50 g miodu
-
45 g sosu sojowego
-
¾ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa i tortilli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
125 g białego wina, wytrawnego
-
130 g ogórka
-
50 - 60 g czerwonej cebuli
-
80 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
10 g oleju plus dodatkowa ilość do posmarowania tortilli
-
120 g śliwek suszonych, bez pestek
-
100 g wody
-
400 g pomidorów, z puszki (krojonych lub w całości)
-
10 g octu ryżowego
-
20 - 40 g sosu sriracha
-
8 tortilli pszennych (Ø ok. 25 cm)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
227 kcal /
951.2 kJ
Πρωτεΐνη
17.3 g
Λιπαρά
10.1 g
Υδατάνθρακες
15.4 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Νάτριο
441.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SMAKI WAKACJI II
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνModro kapusta
45 λεπτ.
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 λεπτ.
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45 λεπτ.
Sałatka z kurczaka z makaronem
1ωρ. 15 λεπτ.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 λεπτ.
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 λεπτ.
Surówka z selera na słodko
15 λεπτ.
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1ωρ. 10 λεπτ.
Surówka z surowego buraka
10 λεπτ.
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 λεπτ.
Tatar
45 λεπτ.
Surówka z marchewki i pora
15 λεπτ.