Zapiekanka z szynką i brokułem

Zapiekanka z szynką i brokułem

4.0 1.6K βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • sera ementaler pokrojonego na kawałki
    150 g
  • szynki np. gotowanej, w kawałku
    150 g
  • wody
    1200 g
  • soli
    2 ½ łyżeczki
  • oleju
    10 g
  • makaronu, suchego, typu penne
    400 g
  • różyczek brokułu pokrojonych na 2,5 cm kawałki
    300 g
  • musztardy
    20 g
  • mleka
    200 g
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    200 g
    200 g serka kremowego
  • jajka
    2
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 czubata łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczka
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 łyżeczka
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ¼ łyżeczki

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 776 kcal / 3249 kJ
Πρωτεΐνη 41 g
Λιπαρά 31 g
Υδατάνθρακες 79 g
Φυτικές ίνες 7.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων