Frittata de pollo

Frittata de pollo

3.7 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

de pechuga de pollo, sin piel en tiras delgadas
300 g
de aceite de oliva y un poco más para engrasar
10 g
de paprika
1 cdita
de sal o al gusto
1 cditas
de pimientos rojos en tiras (1x4 cm)
100 g
de cebolla cambray en rodajas (aprox. 2 mm)
100 g
de queso parmesano en trozos (3 cm)
60 g
huevos
4
de leche
60 g
de cebollín picado y un poco más para decorar
6 - 8 ramita
de pimienta negra molida o al gusto
½ cdita
de jitomates cherry en mitades
50 g
de agua
500 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 254 kcal / 1065 kJ

Πρωτεΐνη 30 g

Λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 3 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Νάτριο 1041 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Práctico y Creativo 60 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brazo de patata

Brazo de patata

45 λεπτ.

Wedge salad para 2

Wedge salad para 2

15 λεπτ.

Gambones gratinados

Gambones gratinados

30 λεπτ.

Esquites asados de Coyoacán

Esquites asados de Coyoacán

30 λεπτ.

Hojaldres con berenjena

Hojaldres con berenjena

40 λεπτ.

Tortilla de patatas (Hestan Cue™)

Tortilla de patatas (Hestan Cue™)

45 λεπτ.

Ensalada de escarola, pollo y granada

Ensalada de escarola, pollo y granada

15 λεπτ.

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30 λεπτ.

Crêpes de gazpacho

Crêpes de gazpacho

1ωρ.

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

35 λεπτ.

Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.

Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.

25 λεπτ.

Crujientes de queso brie con arándanos

Crujientes de queso brie con arándanos

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων