Συσκευές & Αξεσουάρ
Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
large eggs cold4
-
water divided, plus extra to fill to 1 liter mark36 ½ oz
-
cremini mushrooms sliced5 oz
-
fresh shiitake mushrooms sliced5 oz
-
unsalted butter cold, in 1 cube1 oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
Swiss chard sliced into ribbons (approx. ½ in.)3 oz
-
soy sauce½ oz
-
old fashioned rolled oats7 oz
-
vegetable stock32 oz
-
salt to taste1 pinch
-
vinegar2 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
891 mg
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1607 kJ /
384 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνClassic Pancakes
50 λεπτ.
Pancakes and Waffles
40 λεπτ.
Crêpes
1ωρ. 15 λεπτ.
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45 λεπτ.
Protein Boosted Waffles
25 λεπτ.
Protein Boosted Pancakes
40 λεπτ.
Sourdough Starter Discard Waffles
25 λεπτ.
Dutch Baby Pancake
20 λεπτ.
French Toast
40 λεπτ.
Poached Eggs
15 λεπτ.
Biscuits and Gravy
40 λεπτ.
Granola
55 λεπτ.