Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
large eggs cold4
-
water divided, plus extra to fill to 1 liter mark36 ½ oz
-
cremini mushrooms sliced5 oz
-
fresh shiitake mushrooms sliced5 oz
-
unsalted butter cold, in 1 cube1 oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
Swiss chard sliced into ribbons (approx. ½ in.)3 oz
-
soy sauce½ oz
-
old fashioned rolled oats7 oz
-
vegetable stock32 oz
-
salt to taste1 pinch
-
vinegar2 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
891 mg
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1607 kJ /
384 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Protein Boosted Waffles
25 λεπτ.
Crêpes
1ωρ. 15 λεπτ.
Steamed Egg Cups
20 λεπτ.
Classic Pancakes
50 λεπτ.
Steamed Frittata Egg Cups
45 λεπτ.
Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup
35 λεπτ.
Protein Boosted Pancakes
40 λεπτ.
Oat and Pomegranate Overnight Oats
12ωρ.
French Omelet for Two
30 λεπτ.
Pancakes and Waffles
40 λεπτ.
Sticky Buns
3ωρ. 45 λεπτ.
Coffee Shop Egg Bites
50 λεπτ.