Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Quibebe
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porções
Υλικά
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
óleo de girassol30 g
-
abóbora fresca cortada em cubos médios500 g
-
1 c. chá de salcaldo de legumes em pasta1 ½ c. chá de
-
pimenta do reino em pó1 pitada de
-
salsinha fresca apenas as folhas, picadas5 ramos de
-
sal q. b. para ajustar o sabor
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Νάτριο
2 mg
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
464 kJ /
111 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Brasil um país de muitos sabores - Volume 2
60 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tabule com tomate e hortelã
1 Std.
Massa integral com legumes salteados
35 Min
Patê de feijão-verde
45 Min
Salada de cevada com pesto de beldroegas e pimentos
1 Std. 10 Min
Esparregado à moda da Beira
50 Min
Esparregado da Sena
15 Min
Salada de quinoa e legumes
45 Min
Esparregado de feijão-verde
45 Min
Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos
1 Std.
Naan
1 Std.
Feijão de óleo de palma
20 Min
Purê de batata
Keine Bewertungen