Quibebe

Quibebe

4.4 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porções

Υλικά

cebola
100 g
dentes de alho
2
óleo de girassol
30 g
abóbora fresca cortada em cubos médios
500 g
caldo de legumes em pasta
1 ½ c. chá de
1 c. chá de sal
pimenta do reino em pó
1 pitada de
salsinha fresca apenas as folhas, picadas
5 ramos de
sal q. b. para ajustar o sabor

Διατροφή ανά 1 porção

Θερμίδες 111 kcal / 464 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 11 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Νάτριο 2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão de alfarroba

Pão de alfarroba

1ωρ. 35 λεπτ.

Naan

Naan

1ωρ.

Batata gratinada com parmesão e tomilho -TM6

Batata gratinada com parmesão e tomilho -TM6

55 λεπτ.

Esparregado da Sena

Esparregado da Sena

15 λεπτ.

Salada de batata com vinagrete de ervas - TM5

Salada de batata com vinagrete de ervas - TM5

Καμία βαθμολογία

Polenta com pesto de rúcula

Polenta com pesto de rúcula

45 λεπτ.

Milho frito

Milho frito

24ωρ.

Tortilha espiralizada - TM6

Tortilha espiralizada - TM6

35 λεπτ.

Salada de batata com legumes fermentados

Salada de batata com legumes fermentados

93ωρ.

Salada de batata com vinagrete de ervas - TM6

Salada de batata com vinagrete de ervas - TM6

45 λεπτ.

Pernil com batatas e maçã

Pernil com batatas e maçã

14ωρ.

Migas de grelos com ovo escalfado

Migas de grelos com ovo escalfado

1ωρ.

Εμφάνιση όλων