Farofa de flocos de milho com banana

Farofa de flocos de milho com banana

4.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 porções

Υλικά

salsinha fresca apenas as folhas
2 ramos de
cebolinha cortados em pedaços
10 talos de
cebola
100 g
dentes de alho
2
manteiga
50 g
bacon em cubos (1 cm x 1 cm)
150 g
farinha de milho amarela, em flocos
300 g
sal
1 c. chá de
água
150 g
azeitona preta, sem caroço
100 g
100 g azeitona verde, sem caroço
bananas da terra, cortadas em rodelas
2

Διατροφή ανά 1 porção

Θερμίδες 512 kcal / 2140 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 35 g

Υδατάνθρακες 48 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 16 g

Νάτριο 286 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Puré de couve-flor

Puré de couve-flor

1ωρ. 10 λεπτ.

Feijão de óleo de palma

Feijão de óleo de palma

20 λεπτ.

Salada de batata com alcaparras

Salada de batata com alcaparras

Καμία βαθμολογία

Arroz jasmim

Arroz jasmim

Καμία βαθμολογία

Puré de batata

Puré de batata

45 λεπτ.

Corações de alcachofra com hortelã

Corações de alcachofra com hortelã

Καμία βαθμολογία

Espargos em conserva

Espargos em conserva

Καμία βαθμολογία

Quiche de frango com tomates

Quiche de frango com tomates

Καμία βαθμολογία

Bolinho de bacalhau

Bolinho de bacalhau

Καμία βαθμολογία

Salada de repolho, maçã e cenoura

Salada de repolho, maçã e cenoura

15 λεπτ.

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45 λεπτ.

Couscous marroquino com damascos e castanhas

Couscous marroquino com damascos e castanhas

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων