Farofa de flocos de milho com banana

Farofa de flocos de milho com banana

4.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 porções

Υλικά

salsinha fresca apenas as folhas
2 ramos de
cebolinha cortados em pedaços
10 talos de
cebola
100 g
dentes de alho
2
manteiga
50 g
bacon em cubos (1 cm x 1 cm)
150 g
farinha de milho amarela, em flocos
300 g
sal
1 c. chá de
água
150 g
azeitona preta, sem caroço
100 g
100 g azeitona verde, sem caroço
bananas da terra, cortadas em rodelas
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 286 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 2140 kJ / 512 kcal

Λιπαρά 35 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 48 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tabule com tomate e hortelã

Tabule com tomate e hortelã

1ωρ.

Massa integral com legumes salteados

Massa integral com legumes salteados

35 λεπτ.

Patê de feijão-verde

Patê de feijão-verde

45 λεπτ.

Salada de cevada com pesto de beldroegas e pimentos

Salada de cevada com pesto de beldroegas e pimentos

1ωρ. 10 λεπτ.

Esparregado à moda da Beira

Esparregado à moda da Beira

50 λεπτ.

Esparregado da Sena

Esparregado da Sena

15 λεπτ.

Salada de quinoa e legumes

Salada de quinoa e legumes

45 λεπτ.

Esparregado de feijão-verde

Esparregado de feijão-verde

45 λεπτ.

Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos

Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos

1ωρ.

Naan

Naan

1ωρ.

Feijão de óleo de palma

Feijão de óleo de palma

20 λεπτ.

Purê de batata

Purê de batata

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων