Farofa de flocos de milho com banana

Farofa de flocos de milho com banana

4.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 porções

Υλικά

salsinha fresca apenas as folhas
2 ramos de
cebolinha cortados em pedaços
10 talos de
cebola
100 g
dentes de alho
2
manteiga
50 g
bacon em cubos (1 cm x 1 cm)
150 g
farinha de milho amarela, em flocos
300 g
sal
1 c. chá de
água
150 g
azeitona preta, sem caroço
100 g
100 g azeitona verde, sem caroço
bananas da terra, cortadas em rodelas
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 286 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 2140 kJ / 512 kcal

Λιπαρά 35 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 48 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de batata (Modo descascar)

45 λεπτ.

Batatas "fritas" saudáveis

40 λεπτ.

Naan

1ωρ.

Polenta com pesto de rúcula

45 λεπτ.

Pernil com batatas e maçã

14ωρ.

Cenouras salteadas com hortelã

20 λεπτ.

Salada com tâmaras e laranja

25 λεπτ.

Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos

15 λεπτ.

Salada de batata com legumes fermentados

93ωρ.

Crumble de amêndoa com legumes

1ωρ.

Pão de alfarroba

1ωρ. 35 λεπτ.

Esparregado à moda da Beira

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων