Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Polenta

Polenta
4.3 33 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porções
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • milho de pipoca
    200 g
    200 g milho branco, de canjica
  • cebola
    70 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite de oliva extra virgem
    30 g
  • água
    1000 g
  • sal marinho
    1 c. chá de
  • tomate cereja cortados ao meio
    50 g
  • manjericão fresco apenas as folhas
    1 ramo de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 20 mg
Πρωτεΐνη 1 g
Θερμίδες 1150 kJ / 275 kcal
Λιπαρά 12 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Brasil um país de muitos sabores - Volume 1 60 Συνταγές
Διεθνώς
Cookidoo® À MESA 2024 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30 Min

Pão mediterrâneo sem glúten

5.0(4)

1 Std. 15 Min

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

4.6(9)

1 Std. 55 Min

Feijão de óleo de palma

3.3(8)

20 Min

Arroz com ervilhas

3.0(2)

25 Min

Arroz branco modo Panela de Arroz

2.5(4)

35 Min

Salada de erva doce com laranja e pinoli

Keine Bewertungen

Massa cozida

Keine Bewertungen

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

5.0(1)

1 Std. 10 Min

Purê de couve-flor

Keine Bewertungen

Arroz de linguiça e castanha portuguesa

Keine Bewertungen

Purê de batata doce com sálvia e avelãs

1.8(4)

30 Min

 Εμφάνιση όλων