Συσκευές & Αξεσουάρ
Creme de milho verde
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 porções
Υλικά
-
salsinha fresca somente as folhas4 ramos de
-
cebola100 g
-
manteiga30 g
-
leite500 g
-
farinha de trigo30 g
-
sal marinho1 c. chá de
-
noz moscada em pó2 pitadas de
-
milho verde cozido, escorrido (aprox. 1½ lata)300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Νάτριο
170 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
803 kJ /
192 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEsparregado à moda da Beira
50 λεπτ.
Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
30 λεπτ.
Salada verde com vinagreta de manjericão
30 λεπτ.
Esparregado de feijão-verde
45 λεπτ.
Arroz de linguiça e castanhas
30 λεπτ.
Bulgur de laranja com legumes assados
1ωρ.
Puré de batata e legumes
40 λεπτ.
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40 λεπτ.
Magusto
50 λεπτ.
Puré de couve-flor com trufa
25 λεπτ.
Arroz de grelos
45 λεπτ.
Feijão de óleo de palma
20 λεπτ.