
Συσκευές & Αξεσουάρ
Caprese Egg White Omelet
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
Gruyère cheese cubed3 oz
-
tomatoes cored, deseeded and quartered4 oz
-
fresh basil leaves plus extra to garnish8
-
water21 oz
-
egg whites from large eggs5
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
balsamic glaze to drizzle
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 2 portions
Θερμίδες
462 kcal /
1933 kJ
Πρωτεΐνη
40 g
Λιπαρά
29 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
17 g
Νάτριο
986 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Dynamic Duo
15 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlueberry Jam
45 λεπτ.
Breakfast Scones
30 λεπτ.
Gluten Free Pancakes and Waffles
45 λεπτ.
Waffles
25 λεπτ.
Hazelnut Coffee
5 λεπτ.
French Toast
40 λεπτ.
Turkey Benedict with Stuffing Waffles
1ωρ. 5 λεπτ.
Poached Eggs
25 λεπτ.
Almond Mocha Coffee
5 λεπτ.
Crêpes
1ωρ. 15 λεπτ.
Sourdough Starter Discard Scones
30 λεπτ.
Blackberry Jam
45 λεπτ.