
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada verde de quinoa con huevos de codorniz y cherrys en tarro
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
huevos de codorniz12
Salsa de aguacate
-
de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)10 g
-
diente de ajo1
-
de aguacate maduro320 g
-
de zumo de lima30 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de sal½ cucharadita
-
de agua100 g
Quinoa
-
de agua900 g
-
de quinoa en grano150 g
-
de sal1 cucharadita
Montaje
-
tomates cherry en mitades12 - 14
-
de maíz dulce en conserva (escurrido)280 g
-
de hojas baby de ensalada variada70 g
-
de sal en escamas2 - 3 pellizcos
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
417 kcal /
1745 kJ
Πρωτεΐνη
13.3 g
Λιπαρά
25.3 g
Υδατάνθρακες
34 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.7 g
Νάτριο
684 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Para llevar
19 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Revista Thermomix nº 143
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 λεπτ.
Guisantes con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Hervido
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ωρ.
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25 λεπτ.
Revuelto de gulas con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con mayonesa
30 λεπτ.
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 λεπτ.
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 λεπτ.