
Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz com pinhão
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porções
Υλικά
-
pinhão cozido, descascado500 g
-
azeite de oliva50 g
-
água800 g
-
arroz branco200 g
-
sal1 c. chá de
Διατροφή ανά 1 porção
Θερμίδες
443 kcal /
1852 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
81 g
Φυτικές ίνες
16 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
389 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Brasil um país de muitos sabores - Volume 3
61 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPuré de couve-flor
1ωρ. 10 λεπτ.
Feijão de óleo de palma
20 λεπτ.
Salada de batata com alcaparras
Καμία βαθμολογία
Arroz jasmim
Καμία βαθμολογία
Puré de batata
45 λεπτ.
Corações de alcachofra com hortelã
Καμία βαθμολογία
Espargos em conserva
Καμία βαθμολογία
Quiche de frango com tomates
Καμία βαθμολογία
Bolinho de bacalhau
Καμία βαθμολογία
Salada de repolho, maçã e cenoura
15 λεπτ.
Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas
45 λεπτ.
Couscous marroquino com damascos e castanhas
20 λεπτ.