Αναζήτηση
Cauliflower Rice

Cauliflower Rice
4.6 161 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • cauliflower cut in florets (3 cm), stalks removed
    450 g
  • water
    500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 38.8 mg
Πρωτεΐνη 2.2 g
Θερμίδες 117.7 kJ / 28.1 kcal
Λιπαρά 0.4 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g
Υδατάνθρακες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Everyday Basics 17 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Keto 45 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Bacon Cheese Fries with Ranch Sauce

Bacon Cheese Fries with Ranch Sauce

4.7(29)

30 λεπτ.

Rice Salad with Vegetables

Rice Salad with Vegetables

4.1(19)

45 λεπτ.

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

3.6(60)

10 λεπτ.

Pease Pudding

Pease Pudding

2.7(3)

13ωρ. 10 λεπτ.

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

4.7(10)

1ωρ.

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

4.2(6)

30 λεπτ.

Creamy White Beans and Leeks

Creamy White Beans and Leeks

3.6(25)

20 λεπτ.

Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough

Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough

5.0(4)

1ωρ. 25 λεπτ.

Roasted Aubergine with Oyster Mushrooms

Roasted Aubergine with Oyster Mushrooms

3.7(3)

1ωρ.

Cooked Quinoa

Cooked Quinoa

3.2(33)

15 λεπτ.

Gluten-free Veggie Patties with Yoghurt Dressing

Gluten-free Veggie Patties with Yoghurt Dressing

1.2(5)

1ωρ.

Nacho Gratin

Nacho Gratin

3.8(5)

1ωρ.

 Εμφάνιση όλων