Συσκευές & Αξεσουάρ
Thai Salmon Parcels with Jasmine Rice
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Salad Dressing
-
dried red chillies4
-
water hot
-
garlic clove1
Curry Paste
-
mango chutney10 g
-
light soy sauce15 g
-
olive oil20 g
-
freshly squeezed lime juice25 g
-
coriander seeds2 tsp
-
fresh red chillies halved, deseeded if desired (approx. 3)60 g
-
shallots halved120 g
-
garlic cloves4
-
shrimp paste1 tsp
-
fresh lemon grass cut in pieces (1 cm)2
-
fresh root ginger peeled, cut into round slices (2 mm)50 g
-
fresh makrut lime leaves5
-
fresh coriander stalks only, cut in pieces plus leaves reserved for garnishing25 g
-
coconut milk190 g
Salmon Parcels, Rice and Salad
-
cherry tomatoes halved200 g
-
fresh salmon fillets, skinless boneless (approx. 120 g each)4
-
jasmine rice300 g
-
water400 g
-
neutral oil20 g
-
red pepper thinly sliced150 g
-
red onion thinly sliced120 g
-
carrot peeled, thinly sliced125 g
-
sugar snap peas sliced lengthways100 g
-
mango flesh only, thinly sliced200 g
-
fresh red chilli halved, deseeded if desired, thinly sliced (optional)1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
286.8 mg
Πρωτεΐνη
43.8 g
Θερμίδες
4031.8 kJ /
963.6 kcal
Λιπαρά
39.6 g
Φυτικές ίνες
10.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.7 g
Υδατάνθρακες
106 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSteamed Hake with 7 Colour Rice
1 godz.
Asian Steamed Side of Salmon
1 godz. 45 min
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30 min
Thai Fishcakes
1 godz. 10 min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35 min
Best Beer Battered Fish
30 min
Seafood Soup
30 min
Cod and Spinach Soup
40 min
Coconut Bao with Prawns
1 godz. 40 min
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 min
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 min
Seafood Korma
40 min