
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crepas de zanahoria con salsa de jitomate
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porciones
Υλικά
-
de queso mozzarella en trozos100 g
-
queso Cheddar en trozos100 g
-
de leche400 g
-
de zanahoria pelada y en trozos (2 cm)200 g
-
huevos3
-
de harina de trigo (ver tip)100 g
-
aceite de oliva y un poco más para cocinar y engrasar40 g
-
de sal½ cdita
-
echalot (aprox. 40 g)1
-
diente de ajo pelado1
-
hoja de albahaca fresca y un poco más para decorar10
-
de jitomate cherry en mitades300 g
-
de agua50 g
-
de puré de tomate50 g
-
sal o al gusto1 - 2 pizca
-
pimienta negra molida o al gusto1 - 2 pizca
-
de hojas de espinaca fresca100 g
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
501 kcal /
2099 kJ
Πρωτεΐνη
24 g
Λιπαρά
31 g
Υδατάνθρακες
29 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
14 g
Νάτριο
681 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

COOKIDOO KIDS
16 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBowl de atún y aguacate
50 λεπτ.
Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano
55 λεπτ.
Coliflor asada con puré de alubias
25 λεπτ.
Tostadas de setas
30 λεπτ.
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 λεπτ.
Tortitas de garbanzo
25 λεπτ.
Falafel
55 λεπτ.
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 λεπτ.
Acelgas en adobillo
40 λεπτ.
Lentejas estofadas
9ωρ.
Tostadas veganas
25 λεπτ.
Bowl con falafel de lentejas y granada
2ωρ. 35 λεπτ.