Saucisse de Montbéliard aux lentilles vertes

Saucisse de Montbéliard aux lentilles vertes

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Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'oignon coupé en deux
80 g
d'huile d'olive
10 g
de lardons fumés
60 g
de lentilles vertes sèches
250 g
de carotte coupée en rondelles (1 cm)
100 g
d'eau
700 g
de sel
1 c. à café
branche de thym frais
1
feuille de laurier
1
saucisses de Montbéliard
4
de persil frais ciselés
2 brins

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 396.8 kcal / 1660.1 kJ

Πρωτεΐνη 21.7 g

Λιπαρά 15.4 g

Υδατάνθρακες 44.8 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.4 g

Νάτριο 896 mg

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