Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Brocheta crujiente de gambón con salsa de mango

Brocheta crujiente de gambón con salsa de mango
4.3 36 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Brocheta
  • 75 g de cortezas de cerdo deshidratada
  • 12 gambones crudos enteros
  • 1 clara de huevo batida
  • 400 - 500 g de aceite para freír
Salsa de mango
  • 1 mango maduro pelado y sin hueso
  • 1 yogur griego
  • 2 cucharadas de vinagre
  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra recién molida

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 13.6 g
Θερμίδες 945 kJ / 226 kcal
Λιπαρά 16.6 g
Φυτικές ίνες 0.7 g
Υδατάνθρακες 5.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

De tapeo 12 Συνταγές
Μεξικό
De tapeo - Aperitivos y tapas 12 Συνταγές
Ισπανία
Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Μεξικό
Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bowl de arrachera con chile verde TM6

4.9(38)

1 Std.

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

4.4(98)

30 Min

Berenjenas a la parmesana

4.7(1.3K)

1 Std.

Pudin de bonito y piquillos

4.5(117)

5 Std. 10 Min

Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza

4.6(169)

20 Min

Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima

4.1(106)

15 Min

Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún

4.5(56)

30 Min

Ensalada de betabel, pera y queso azul

4.6(59)

1 Std.

Crema de coliflor con sorpresa

4.3(55)

45 Min

Bao buns de rabo de ternera

4.3(6)

50 Min

Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes

4.2(112)

1 Std.

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

4.8(186)

5 Min

 Εμφάνιση όλων