Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa krem (bisque) z przegrzebkami, crostini z rozmarynem i cytrynową oliwą
Προετοιμασία 1ωρ. 15 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 10 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
Cytrynowa oliwa
-
skórka z 1 cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojona na kawałki
-
125 g oliwy z oliwek
Rozmarynowe crostini
-
3 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście (dł. ok. 10 cm)
-
340 g mąki pszennej
-
1200 g wody
-
1 łyżeczka suchych drożdży10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka soli
Wolno gotowany bulion rybny
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
100 g selera naciowego pokrojonego na 5 cm kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
500 g rybich ości i głów surowych, świeżych, oczyszczonych z resztek krwi (patrz wskazówka)
-
100 g białego wina, wytrawnego
-
3 łyżki masła
-
4 - 5 gałązek tymianku, świeżego
-
2 liście laurowe, suszone
-
3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej
-
1500 g wody
-
mąka pszenna do oprószenia blatu i ciasta
Przegrzebki i składanie dania
-
60 g mąki pszennej
-
50 g masła pokrojonego na kawałki, plus 2 łyżki do smażenia przegrzebków
-
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
100 g pora tylko białej części, pokrojonej w 1 cm plastry
-
100 g białego wina, wytrawnego
-
2 gałązki tymianku, świeżego tylko liście
-
1 ¼ łyżeczki soli plus 2 szczypty do oprószenia przegrzebków
-
1 - 2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego (προαιρετικό πεδίο)
-
12 przegrzebków, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych12 przegrzebków świeżych, oczyszczonych
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżki oliwy z oliwek do smażenia
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
800.5 mg
Πρωτεΐνη
12.8 g
Θερμίδες
2373.2 kJ /
566.8 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.8 g
Υδατάνθρακες
60.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZupa gulaszowa
1ωρ. 35 λεπτ.
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
45 λεπτ.
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40 λεπτ.
Zupa gyros z kurczakiem
50 λεπτ.
Zupa tajska z kurczakiem i batatami
20 λεπτ.
Zupa tajska z pastą curry Edyty Cygan
1ωρ. 5 λεπτ.
Flaczki wołowe
2ωρ. 35 λεπτ.
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1ωρ. 15 λεπτ.
Zupa à la pizza
50 λεπτ.
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1ωρ. 15 λεπτ.
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35 λεπτ.
Żurek
50 λεπτ.