Quiche de carotte au thon

Quiche de carotte au thon

3.9 139 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 portions

Υλικά

200 g de farine de blé et un peu pour fariner
100 g de beurre et un peu pour le moule
575 g d'eau
4 pincées de sel
500 g de carottes coupées en tronçons (2 cm)
3 œufs
150 g crème liquide 30-40% m.g.
160 g de thon en boîte au naturel
3 pincées de poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 589 mg

Πρωτεΐνη 15.8 g

Θερμίδες 1749.5 kJ / 419.7 kcal

Λιπαρά 26.3 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.7 g

Υδατάνθρακες 27.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Au fil des mois - novembre vol. II 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche aux poireaux, bleu et noix

3 Std. 30 Min

Chinois salé jambon-raclette

1 Std. 40 Min

Quiche saumon épinards façon Saint-Honoré

2 Std. 10 Min

Quiche lorraine

50 Min

Petits pains farcis au porc (baozi)

2 Std. 15 Min

Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette

1 Std. 55 Min

Pizza Frescolina

1 Std. 40 Min

Minifocaccias moelleuses

3 Std. 30 Min

Quiche aux oignons, poulet fumé et curry

55 Min

Tarte aux carottes, panais, mimolette et lard fumé

50 Min

Crêpes fourrées jambon-fromage

35 Min

Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre

1 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων