
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche de carotte au thon
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
-
200 g de farine de blé et un peu pour fariner
-
100 g de beurre et un peu pour le moule
-
575 g d'eau
-
4 pincées de sel
-
500 g de carottes coupées en tronçons (2 cm)
-
3 œufs
-
150 g crème liquide 30-40% m.g.
-
160 g de thon en boîte au naturel
-
3 pincées de poivre moulu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
589 mg
Πρωτεΐνη
15.8 g
Θερμίδες
1749.5 kJ /
419.7 kcal
Λιπαρά
26.3 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.7 g
Υδατάνθρακες
27.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Au fil des mois - novembre vol. II
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTarte au thon et à la ratatouille
1ωρ. 30 λεπτ.
Petits cakes au bacon et au fromage
50 λεπτ.
Quiche au brocoli, à la pancetta et au cheddar
2ωρ. 20 λεπτ.
Baguettes au levain de blé
15ωρ.
Cake aux blettes, au lard et aux pruneaux
1ωρ. 30 λεπτ.
Quiche saumon, épinards, feta
1ωρ.
Pizza sans gluten aux lentilles corail
30 λεπτ.
Pain plat aux pommes de terre et au romarin
1ωρ.
Pizza à pâte rouge avec burrata, aubergines et courgettes sautées
3ωρ. 45 λεπτ.
Couronne de légumes aux graines de courge
1ωρ. 20 λεπτ.
Tartelettes aux blettes et aux crevettes
1ωρ. 35 λεπτ.
Tarte au poulet et aux asperges vertes
1ωρ. 50 λεπτ.