
Συσκευές & Αξεσουάρ
Langostinos con salsa de ostras
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
-
de langostinos crudos sin pelar1000 g
-
de maicena1 cucharadita
-
de agua150 g
-
dientes de ajo3 - 4
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de salsa de ostras75 g
-
de salsa de soja45 g
-
de azúcar20 g
-
pimienta de Cayena seca entera (προαιρετικό πεδίο)1
-
de cilantro fresco picado5 ramitas
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
319 kcal /
1335 kJ
Πρωτεΐνη
40.4 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
8.1 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Νάτριο
1689.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 146
75 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 λεπτ.
Guisantes con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Hervido
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ωρ.
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25 λεπτ.
Revuelto de gulas con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con mayonesa
30 λεπτ.
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 λεπτ.
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 λεπτ.