Rolo de alcachofra e frutos secos

Rolo de alcachofra e frutos secos

4.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

8 doses

Υλικά

água
500 g
castanha descongelada
130 g
amendoim
80 g
amêndoa s/ pele
80 g
noz
80 g
pão partido em pedaços
130 g
limão só a raspa
½
queijo parmesão
75 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
manteiga
40 g
corações de alcachofra em conserva
200 g
ovos
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
folhas de tomilho-limão
1 c. sopa de
salsa só as folhas
10 pés de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1577 kJ / 377 kcal

Λιπαρά 20 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

150 receitas - As melhores de 2014 150 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de tomate com burrata

35min

Arroz de tomate e legumes

1h 15min

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

1h 10min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35min

Moussaka de lentilhas

2h 20min

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40min

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25min

Massa com molho de beterraba e queijo feta

40min

Legumes à Brás

35min

Pão de queijo

1h

Chilli de cogumelos

35min

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

50min

Εμφάνιση όλων