
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
Salsa de nuez de la India
-
100 g de nuez de la india
-
agua cantidad suficiente para cubrir
-
1 diente de ajo pelado
-
100 g de caldo de verduras (ver tip)
Verduras horneadas
-
600 g de verduras mezcla de temporada, cortadas en bastones (aprox. 1.5 cm x 7 cm) (ver tip)
-
50 g de aceite de oliva
-
1 - 2 pizcas de pimienta blanca molida
-
1 cda de garam masala (mezcla de especias)
-
2 dientes de ajo pelados
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
9 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
1073 kJ /
256 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SALUDABLE
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10 λεπτ.
Ensalada de calabacín y mango
5 λεπτ.
Mollejas de cordero a la zamorana (Castilla y León)
50 λεπτ.
Papitas negras
55 λεπτ.
Verduras escabechadas
12ωρ. 30 λεπτ.
Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín
35 λεπτ.
Delicias de jamón y queso
1ωρ. 30 λεπτ.
Ensalada caprese
15 λεπτ.
Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja
20 λεπτ.
Panes al vapor rellenos de cerdo (Baozi)
2ωρ. 10 λεπτ.
Ensalada con trigo tierno
30 λεπτ.
Ensalada de pasta con salchichón
20 λεπτ.