
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
Salsa de nuez de la India
-
100 g de nuez de la india
-
agua cantidad suficiente para cubrir
-
1 diente de ajo pelado
-
100 g de caldo de verduras (ver tip)
Verduras horneadas
-
600 g de verduras mezcla de temporada, cortadas en bastones (aprox. 1.5 cm x 7 cm) (ver tip)
-
50 g de aceite de oliva
-
1 - 2 pizcas de pimienta blanca molida
-
1 cda de garam masala (mezcla de especias)
-
2 dientes de ajo pelados
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
256 kcal /
1073 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SALUDABLE
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con tofu
25 λεπτ.
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
30 λεπτ.
Quiche de setas con guajillo
1ωρ. 30 λεπτ.
Ensalada fresca de quinoa
25 λεπτ.
Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)
55 λεπτ.
Papa rellena de chorizo vegetariano
1ωρ. 15 λεπτ.
Tortitas de carne en salsa verde
1ωρ. 40 λεπτ.
Ensalada de patata con salsa griega
1ωρ. 10 λεπτ.
Rollitos primavera de camarón
40 λεπτ.
Empanadas argentinas
1ωρ. 50 λεπτ.