Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa

Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa
4.5 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • lamb mince broken in pieces
    400 g
  • garlic cloves
    2
  • onions quartered
    200 g
  • olive oil
    10 g
  • aubergines washed, diced (3 cm)
    220 g
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • ground mixed spice
    1 tsp
  • ground cumin
    1 tsp
  • ground turmeric
    1 tsp
  • tomato purée
    50 g
  • sultanas
    50 g
  • chicken stock paste, homemade (see tips)
    40 g
  • water
    250 g
  • quinoa rinsed
    200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 160 g

Νάτριο 0.2 mg
Πρωτεΐνη 16 g
Θερμίδες 1105 kJ / 263 kcal
Λιπαρά 10 g
Φυτικές ίνες 3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g
Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Love at First Bite 60 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Étouffée

4.3(358)

45 λεπτ.

Chicken in Creamy Mushroom Sauce with Wild Rice

4.3(16)

1ωρ. 30 λεπτ.

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

4.7(26)

1ωρ. 20 λεπτ.

Chicken Florentine Involtini - Involtini di pollo alla fiorentina

4.7(38)

50 λεπτ.

Ham, Egg and Chips

4.2(13)

30 λεπτ.

Baby-friendly Chicken, Sweet Potato and Kale Filo Pie

4.4(32)

1ωρ. 45 λεπτ.

Indochine Chicken Salad

4.5(19)

1ωρ. 20 λεπτ.

Sticky Apple Pork Ribs

4.8(79)

2ωρ. 30 λεπτ.

Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans

4.7(179)

1ωρ. 15 λεπτ.

Chicken and Warm Potato Salad

4.6(313)

55 λεπτ.

Beef Koftas with Saffron Yoghurt

4.6(86)

1ωρ. 20 λεπτ.

Hot Wings with Blue Cheese Dip

4.4(47)

1ωρ. 45 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων