
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mazzancolle in crosta con salsa agrodolce
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
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50 g di spaghettini cinesi (noodles) ammolati in acqua fredda per 10/15 min. e sgocciolati
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8 mazzancolle con la testa, pulite ed eviscerate
Salsa agrodolce
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150 g di brodo vegetale
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60 g di zucchero
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2 cucchiai di aceto di vino bianco
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1 cucchiaio di salsa di soia
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50 g di polpa di pomodoro a pezzi
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1 spicchio di aglio
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1 cucchiaino raso di sale
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 4 porzioni
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
2677 kJ /
640 kcal
Λιπαρά
10.6 g
Υδατάνθρακες
105.5 g
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