Peanut butter

Name: Peanut butter
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 14 portions
Ingredients: 200 g roasted salted peanuts; 30 - 50 g peanut oil

4.5 90 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

14 portions

Υλικά

roasted salted peanuts or roasted unsalted peanuts
200 g
peanut oil or grapeseed oil, to taste, plus extra as needed
30 - 50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 106.3 kcal / 444.6 kJ

Πρωτεΐνη 3.7 g

Λιπαρά 9.9 g

Υδατάνθρακες 2.3 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Νάτριο 2.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The Basic Cookbook 183 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

The Basic Cookbook 120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brinjal (eggplant pickle)

5.0(58)

1ωρ. 30 λεπτ.

Tuna dip

4.9(295)

15 λεπτ.

Chimichurri

4.3(92)

5 λεπτ.

Layered chicken dinner

4.6(70)

1ωρ. 45 λεπτ.

Sauerkraut

4.6(27)

168ωρ. 35 λεπτ.

Spiced tomato chutney

3.8(36)

30 λεπτ.

Baked pâté

4.8(5)

3ωρ.

Smashed pea and bean dip

4.6(19)

30 λεπτ.

Yellow chicken curry with rice

3.1(9)

1ωρ.

Roasted fennel dip

4.0(3)

35 λεπτ.

Chunky guacamole

5.0(6)

10 λεπτ.

Spicy tuna dip

5.0(1)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων