Peanut butter

Name: Peanut butter
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 14 portions
Ingredients: 200 g roasted salted peanuts; 30 - 50 g peanut oil

4.5 94 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

14 portions

Υλικά

roasted salted peanuts or roasted unsalted peanuts
200 g
peanut oil or grapeseed oil, to taste, plus extra as needed
30 - 50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2.6 mg

Πρωτεΐνη 3.7 g

Θερμίδες 444.6 kJ / 106.3 kcal

Λιπαρά 9.9 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 2.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The Basic Cookbook 183 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

The Basic Cookbook 120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tartare sauce

4.0(28)

10 λεπτ.

Fermented beetroot dip

5.0(6)

25ωρ.

Black garlic and onion jam

4.9(16)

55 λεπτ.

Red onion relish

4.6(38)

50 λεπτ.

Mushroom pâté

4.2(68)

1ωρ. 15 λεπτ.

Baked pâté

4.8(5)

3ωρ.

Smashed pea and bean dip

4.6(19)

30 λεπτ.

Habanero Butter

Καμία βαθμολογία

Yellow chicken curry with rice

3.5(11)

1ωρ.

Chunky guacamole

5.0(24)

10 λεπτ.

Yoghurt cheese

3.5(2)

24ωρ. 40 λεπτ.

Teriyaki deli chicken

4.5(4)

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων