Συσκευές & Αξεσουάρ
Pan vegetariano con gravy
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
              
              
                
                12 porciones
              
            Υλικά
- 
          10 g de hongo shiitake seco
 - 
          agua para hidratar
 - 
          100 g de nuez de castilla, pelada
 - 
          5 g de hojas de perejil fresco
 - 
          50 g de queso Gruyère cortado en trozos
 - 
          800 g de agua
 - 
          200 g de arroz integral200 g de arroz
 - 
          220 g de cebolla en mitades
 - 
          5 dientes de ajo
 - 
          180 g de nabo blanco cortado en trozos
 - 
          30 g de mantequilla sin sal
 - 
          400 g de champiñón blanco fresco en mitades
 - 
          3 huevos
 - 
          1 cdita de tomillo seco
 - 
          1 cda de mora de enebro
 - 
          1 ½ cdita de sal
 - 
          ½ cdita de pimienta negra recién molida
 - 
          60 g de mantequilla sin sal cortada en trozos
 - 
          400 g de caldo de verduras en polvo
 - 
          50 g de harina de trigo
 - 
          2 cdas de salsa de soya
 - 
          ½ cdita de semillas de fenogreco molidas (ver tip)
 - 
          ½ cdita de pimienta negra molida
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 12 porciones
                    Νάτριο
                    
                        4390 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        88 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        12296.8 kJ  / 
                        2939 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        175 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        28 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        68 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        278 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        RECETAS DE INVIERNO
                        15 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCanelones de verdura y mascarpone
1ωρ.
Tamales rancheros veganos
1ωρ.
Dosa (crepas de arroz y lentejas) TM6
16ωρ.
Tarta de camote en flor
Καμία βαθμολογία
Arroz con espárragos, brócoli y champiñones
Καμία βαθμολογία
Boloñesa vegana
50 λεπτ.
Medallones vegetarianos
Καμία βαθμολογία
Curry massaman de berenjena vegano
50 λεπτ.
Tarta de castañas, champiñones y arándanos
Καμία βαθμολογία
Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado
Καμία βαθμολογία
Dhal de Coco
Καμία βαθμολογία
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25 λεπτ.