Συσκευές & Αξεσουάρ
Bułeczki bao z duszonym boczkiem i sałatką z czerwonej kapusty i orzeszków (Gua Bao)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 sztuk
Υλικά
Sałatka z czerwonej kapusty i orzeszków
-
75 - 100 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
1 pęczek kolendry, świeżej tylko liście
-
100 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju20 g oleju sezamowego
-
5 - 10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili
Ciasto na bułeczki bao
-
350 g mąki pszennej
-
175 g wody
-
10 g oleju
-
10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
20 - 25 g drożdży świeżych, pokruszonych1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g)
-
¼ łyżeczki soli
Duszony boczek
-
2 ząbki czosnku
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w półplastry
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia przystawki Varoma
-
600 g surowego boczku, bez kości, bez skóry chudego, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 łyżeczka anyżu, mielonego (προαιρετικό πεδίο)
-
100 g białego wina
-
75 g sosu sojowego
-
75 g wody
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
1104.3 mg
Πρωτεΐνη
29.7 g
Θερμίδες
3203.7 kJ /
765.2 kcal
Λιπαρά
45.3 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.5 g
Υδατάνθρακες
58.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
TM6: wszystko o trybach i funkcjach
44 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasagne niskowęglowodanowa
1h 30min
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1h 55min
Kurczak po tajsku w zielonym curry
45min
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1h 15min
Tagine z jagnięciną
50min
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1h 25min
Leczo z kurczakiem
30min
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25min
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1h 15min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50min
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1h 10min
Wrapy à la Cezar
1h 10min