Συσκευές & Αξεσουάρ
Cuisse de dinde à la tomate et aux légumes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
130 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
15 g de gingembre frais
-
20 g d'huile d'olive et un peu pour les cuisses de dinde
-
380 g de tomates concassées en conserve
-
7 pincées de sel
-
7 pincées de poivre moulu
-
550 g d'eau
-
2 cuisses de dinde, sans peau et moyennes
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
-
400 g de carottes coupées en bâtonnets
-
600 g de chair de potimarron coupée en tranches (1 cm d'épaisseur)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1323.5 mg
Πρωτεΐνη
63.3 g
Θερμίδες
1961.5 kJ /
466.8 kcal
Λιπαρά
15.8 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Les viandes avec le Sensor
46 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Rock Stars
24 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPoulet tikka masala
2 godz.
Hot dogs
3 godz. 45 min
Burger au porc braisé
4 godz. 15 min
Porc aigre-doux
45 min
Risetti au poulet, pesto estragon
30 min
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1 godz.
Filet de porc vapeur, pommes de terre fondantes
1 godz. 20 min
Arancini à la viande hachée
3 godz.
Hamburger au poulet
4 godz. 30 min
Couscous au poulet et aux aubergines
1 godz.
Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil
50 min
Porc aux lentilles
1 godz. 20 min