
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata riso e agrumi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Citronette
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate1 mazzetto
-
di olio extravergine di oliva50 g
-
limone, preferibilmente biologico1
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
Riso
-
di acqua1200 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di riso Parboiled (cottura 8 min.)320 g
-
di carote a tocchetti (5 mm)100 g
-
di mazzancolle10
-
pompelmo rosa preferibilmente biologico1
-
arance preferibilmente biologiche2
-
di gamberetti precotti250 g
-
di prezzemolo fresco4 foglie
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
346 kcal /
1448 kJ
Πρωτεΐνη
17.9 g
Λιπαρά
9.3 g
Υδατάνθρακες
50.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Insalate di riso
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta fredda alle verdure
1ωρ.
Pasta ‘ncasciata
1ωρ. 55 λεπτ.
Paccheri con pomodorini, vongole e calamari
40 λεπτ.
Risotto alla barbabietola rossa con gorgonzola e nocciole
40 λεπτ.
Linguine al pesto agrumato alle erbe
25 λεπτ.
Fregola con le seppie
40 λεπτ.
Paella
1ωρ. 50 λεπτ.
Linguine ai gamberoni
30 λεπτ.
Maccheroni al forno con sugo e polpettine
1ωρ. 30 λεπτ.
Ziti con ragù alla napoletana
1ωρ. 30 λεπτ.
Pasta fresca integrale all'uovo
1ωρ. 40 λεπτ.
Risotto gamberetti, asparagi e yogurt
30 λεπτ.