
Συσκευές & Αξεσουάρ
Orientalny kurczak z makaronem z cukinii
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
soli¼ - ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)½ - 1 łyżeczka
-
oleju1 łyżeczka
-
wody plus 1 łyżka500 g
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki300 g
-
cukinii500 g
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry15 g
-
czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki½
-
kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość do dekoracji2 łodyżki
-
ząbek czosnku1
-
sosu sojowego20 g
-
miodu, płynnego20 g
-
octu ryżowego5 g
-
ziaren sezamu, białego1 łyżeczka
-
czarnuszki1 łyżeczka
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
298 kcal /
1247 kJ
Πρωτεΐνη
42 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Katalog świąteczny
25 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

LEKKIE KOLACJE I
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety po myśliwsku
1ωρ.
Wołowina z pieczarkami
30 λεπτ.
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 λεπτ.
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1ωρ.
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6)
50 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 λεπτ.
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 λεπτ.
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50 λεπτ.
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1ωρ.
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1ωρ.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ωρ. 10 λεπτ.