
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'eau500 g
-
de pommes de terre coupées en dés600 g
-
de pois gourmands300 g
-
d'oignon rouge coupé en fines rondelles50 g
-
de jambon blanc coupé en petits dés150 g
-
d'échalotes coupées en deux35 g
-
de persil frais équeutés3 brins
-
yaourt nature1
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de moutarde1 c. à café
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
216.5 kcal /
919 kJ
Πρωτεΐνη
13.8 g
Λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
31 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Νάτριο
694 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi n°30
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de haricots blancs et tomates à l’italienne
45 λεπτ.
Salade strasbourgeoise
1ωρ.
Raviolis de crevettes
40 λεπτ.
Tartelettes tatin aux asperges blanches et gorgonzola
1ωρ. 50 λεπτ.
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35 λεπτ.
Triangles de polenta à la sauge, patate douce et tomate
2ωρ.
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 λεπτ.
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 λεπτ.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 λεπτ.
Salade carottes-betteraves au basilic
10 λεπτ.
Tartines scandinaves
10 λεπτ.
Friand aux légumes sans gluten
45 λεπτ.