Pasta integrale in crema di broccoli e acciughe (Bimby Friend)

Pasta integrale in crema di broccoli e acciughe (Bimby Friend)

4.6 16 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

Crema di broccoli e acciughe
  • 60 g di scalogno a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 5 filetti di acciuga sott'olio scolati
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di cimette di broccoli
  • 200 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di peperoncino piccante rosso
Pasta
  • 1200 g di acqua
  • 5 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino raso di sale
  • 320 g di pasta integrale (cottura 10-11 minuti)

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 529.8 kcal / 2218 kJ
Πρωτεΐνη 14.6 g
Λιπαρά 26.7 g
Υδατάνθρακες 64.5 g
Φυτικές ίνες 1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g
Νάτριο 1.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων