Sabrina's honey bush bars

Sabrina's honey bush bars

3.9 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 pieces

Υλικά

unsalted butter cut into pieces
90 g
rolled oats
150 g
puffed millet
15 g
shredded coconut
40 g
pepitas
40 g
ground ginger
½ tsp
mixed dried fruit
50 g
honey
60 g
egg
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 16.4 mg

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 1489.4 kJ / 356 kcal

Λιπαρά 22.3 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.7 g

Υδατάνθρακες 34.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Lunchbox ideas 27 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Beef buns

50 λεπτ.

Savoury herb baked ricotta

2ωρ. 40 λεπτ.

Herb and garlic dip

5 λεπτ.

Soy milk and Mantou buns

6ωρ.

Spicy tuna dip

5 λεπτ.

Sugar-free layered lamingtons

55 λεπτ.

Mala bakkwa (Chinese pork jerky)

24ωρ. 40 λεπτ.

Cheese and bacon hedgehog

24ωρ. 30 λεπτ.

Berry coconut cashew bars

2ωρ. 40 λεπτ.

Spiced nut clusters

35 λεπτ.

Steamed rice balls with spicy lime dipping sauce

1ωρ. 10 λεπτ.

Sundried tomato hommus with crackers

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων