Sabrina's honey bush bars

Sabrina's honey bush bars

3.9 29 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 pieces

Υλικά

unsalted butter cut into pieces
90 g
rolled oats
150 g
puffed millet
15 g
shredded coconut
40 g
pepitas
40 g
ground ginger
½ tsp
mixed dried fruit
50 g
honey
60 g
egg
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 16.4 mg

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 1489.4 kJ / 356 kcal

Λιπαρά 22.3 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.7 g

Υδατάνθρακες 34.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Lunchbox ideas 27 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegetable filled pastries (Lukhmi)

Vegetable filled pastries (Lukhmi)

1ωρ. 10 λεπτ.

Currywurst (sausages with curry ketchup)

Currywurst (sausages with curry ketchup)

20 λεπτ.

Buckwheat and date bliss balls

Buckwheat and date bliss balls

24ωρ. 20 λεπτ.

Mashed pea and corn slice

Mashed pea and corn slice

40 λεπτ.

Pickled watermelon rind

Pickled watermelon rind

1ωρ. 30 λεπτ.

Nutty matcha balls

Nutty matcha balls

40 λεπτ.

Sandwich sushi

Sandwich sushi

1ωρ. 45 λεπτ.

Keftethes (Greek meatballs)

Keftethes (Greek meatballs)

40 λεπτ.

Pork and shiitake mushroom rice paper rolls with Holy Trinity sauce

Pork and shiitake mushroom rice paper rolls with Holy Trinity sauce

45 λεπτ.

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1ωρ. 50 λεπτ.

Date and nut balls

Date and nut balls

20 λεπτ.

Protein Bars

Protein Bars

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων