Συσκευές & Αξεσουάρ
Gratinado de funcho vegan
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
pão cortado em pedaços50 g
-
caju torrado s/ sal20 g
-
orégãos1 c. chá de
-
queijo vegan, com sabor a mozarela100 g
-
dente de alho1
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
azeite mais q.b. p/ untar40 g
-
bolbo de funcho900 g
-
tomate em pedaços600 g
-
manjericão mais q.b. p/ guarnecer10 folhas de
-
açúcar1 c. chá de
-
sal1 - 2 pitadas de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 6 doses
Νάτριο
4356 mg
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
5669.3 kJ /
1355 kcal
Λιπαρά
79 g
Φυτικές ίνες
46 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
155 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortilha de legumes no forno
20 λεπτ.
Massa com brócolos e queijo
Καμία βαθμολογία
Caril de couve-flor
35 λεπτ.
Salada de grão e tomate com molho de hortelã
10 λεπτ.
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 λεπτ.
Gaspacho de pepino e rúcula com cornichons e hortelã
10 λεπτ.
Chili de soja com grão e feijão
40 λεπτ.
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15 λεπτ.
Ovos escalfados com grão e nabiças
35 λεπτ.
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 λεπτ.
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 λεπτ.
Estufado de tofu
30 λεπτ.