
Συσκευές & Αξεσουάρ
Alcachofa de Jerusalén flotante
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
de alcachofa pelada y en trozos (aprox. 3 cm)250 g
-
echalot en mitades1
-
diente de ajo pelado1
-
de aceite vegetal30 g
-
aceite de oliva extra virgen para engrasar
-
de leche de soya120 g
-
huevos3
-
de nuez moscada en polvo½ cdita
-
de jugo de limón amarillo, recién exprimido½ cdita
-
de polvo para hornear½ cdita
-
de sal o al gusto2 cdita
-
de agua500 g
-
de piñones, tostados50 g
-
de fécula de maíz25 g
-
de caldo de verduras250 g
-
pimienta negra molida o al gusto½ cdita
-
de hojas de perejil fresco10 g
-
de jugo de limón amarillo, recién exprimido15 g
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
207.7 kcal /
868.8 kJ
Πρωτεΐνη
6.2 g
Λιπαρά
14.5 g
Υδατάνθρακες
15.3 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
0.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

MUNDO THERMOMIX II
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortitas de carne en salsa verde
1ωρ. 40 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Ensalada de lentejas y berros
1ωρ. 25 λεπτ.
Bowl de pollo Shawarma
1ωρ.
Ensalada de quinoa
25 λεπτ.
Caldo de queso
40 λεπτ.
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 λεπτ.
Totopos con requesón
1ωρ. 20 λεπτ.
Ensalada templada con pollo, uvas y pasas
15 λεπτ.
Crêpes de morcilla y pera
1ωρ. 10 λεπτ.
Ensalada de pasta de aderezo de aguacate
30 λεπτ.
Bowl con falafel de lentejas y granada
2ωρ. 35 λεπτ.