Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową

Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową

4.7 2.1K βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

Oliwa ziołowa

1 łyżka mieszanych ziół, suszonych (np. pietruszki, bazylii, oregano)
1 ząbek czosnku
30 g oliwy z oliwek
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 szczypta cukru
¼ łyżeczki soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Zupa krem

50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
30 g oliwy z oliwek
200 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
400 g marchewki pokrojonej na kawałki
¾ - 1 łyżeczka soli (patrz wskazówka)
500 g wody
100 g serka kremowego podzielonego na kawałki
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 łyżeczki czosnku, granulowanego (προαιρετικό πεδίο)
1 - 2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 870.7 mg

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 1213.8 kJ / 290.1 kcal

Λιπαρά 23.9 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.2 g

Υδατάνθρακες 17.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

NEWSLETTER 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)

Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)

50 λεπτ.

Zupa z trzech główek czosnku

Zupa z trzech główek czosnku

1ωρ. 30 λεπτ.

Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)

Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)

1ωρ. 20 λεπτ.

Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto

Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto

50 λεπτ.

Ajo blanco - andaluzyjska zimna zupa migdałowo-czosnkowa

Ajo blanco - andaluzyjska zimna zupa migdałowo-czosnkowa

1ωρ. 5 λεπτ.

Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem

Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem

55 λεπτ.

Żurek z rumienionym boczkiem

Żurek z rumienionym boczkiem

1ωρ. 10 λεπτ.

Zupa z makaronem i pulpetami z indyka

Zupa z makaronem i pulpetami z indyka

40 λεπτ.

Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny

Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny

1ωρ. 45 λεπτ.

Szwajcarski krupnik

Szwajcarski krupnik

40 λεπτ.

Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto

Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto

1ωρ. 15 λεπτ.

Zupa z kurczakiem i makaronem orzo

Zupa z kurczakiem i makaronem orzo

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων