Rollos de lasaña con espinacas

Rollos de lasaña con espinacas

4.3 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porción

Υλικά

60 g de almendras fileteadas
60 g de queso parmesano en cubos

Salsa bechamel

80 g de mantequilla en cubos
1000 g de leche
80 g de harina de trigo
1 ½ cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
½ cdita de nuez moscada en polvo o al gusto

Ensamble

16 hojas de pasta seca, tipo lasaña (aprox. 500 g)
agua la necesaria
sal la necesaria
150 g de hojas de espinaca fresca
16 rebanadas de tocino, curado y rebanado (aprox. 200 g)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 0.8 mg

Πρωτεΐνη 28.3 g

Θερμίδες 3340.2 kJ / 798.3 kcal

Λιπαρά 38.7 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.7 g

Υδατάνθρακες 84.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ROCKSTARS® II 9 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 min

Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo

35 min

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40 min

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 min

Tamales de Frijol

3 godz.

Chile relleno de picadillo de tempeh

55 min

Tarta de camote en flor

1 godz. 10 min

Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos

1 godz.

Arroz con hongos y azafrán

1 godz. 15 min

Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas

40 min

Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames

1 godz. 15 min

Arroz con espárragos, brócoli y champiñones

30 min

Εμφάνιση όλων