Gaspacho de betterave

Gaspacho de betterave

4.1 68 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 portions

Υλικά

  • 1 gousse d'ail
  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 500 g betteraves cuites et coupées en tronçons
  • 100 g de concombre coupé en rondelles
  • 150 g de fromage blanc nature 30% m.g.
  • 10 g de ciboulette fraîche ciselée
  • 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 g poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 8 glaçons

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 60 kcal / 252 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 7.1 g
Φυτικές ίνες 1.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων