Gaspacho de betterave

Gaspacho de betterave

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Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 portions

Υλικά

gousse d'ail
1
d'oignon coupé en deux
100 g
betteraves cuites et coupées en tronçons
500 g
de concombre coupé en rondelles
100 g
de fromage blanc nature 30% m.g.
150 g
de ciboulette fraîche ciselée
10 g
de vinaigre balsamique
2 c. à soupe
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café
poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 g
glaçons
8

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 60 kcal / 252 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 7.1 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

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