Crumble de courgette aux herbes et à la ricotta

Crumble de courgette aux herbes et à la ricotta

4.2 97 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions

Υλικά

Le crumble
  • de parmesan en morceaux
    30 g
  • de farine de châtaigne
    25 g
  • d'huile d'olive
    20 g
  • de basilic frais haché
    2 c. à soupe
  • de ciboulette fraîche ciselée
    2 c. à soupe
  • de persil plat frais haché
    2 c. à soupe
  • de courgettes coupées en rondelles
    600 g
La sauce
  • d'huile d'olive
    1 c. à soupe
  • d'eau
    2 c. à soupe
  • de ricotta
    120 g
  • d'estragon frais
    2 c. à soupe
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 245 kcal / 1021 kJ
Πρωτεΐνη 10.8 g
Λιπαρά 15.5 g
Υδατάνθρακες 13.5 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων