Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada

Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada

4.3 33 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • de cebolla roja en rodajas de aprox. 7-8 mm
    250 g
  • de miel
    40 g
  • de vinagre de vino tinto
    10 g
  • de sal
    1 ½ cucharaditas
  • huevos
    6
  • de queso de cabra fresco en trozos
    150 g
  • de pimienta molida
    ¼ de cucharadita
  • de agua
    300 g
  • de nueces en mitades troceadas
    30 g
  • de brotes germinados
    30 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 298.8 kcal / 1249.8 kJ
Πρωτεΐνη 17.3 g
Λιπαρά 19 g
Υδατάνθρακες 16 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 8 g
Νάτριο 0.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων