Συσκευές & Αξεσουάρ
CADA (4 ingredient muesli)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh coconut flesh (see Tips)40 g
-
raw almonds (see Tips)40 g
-
pitted dates (see Tips)40 g
-
apple of choice, cored and cut into quarters1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2.5 mg
Πρωτεΐνη
2.4 g
Θερμίδες
509.2 kJ /
121.2 kcal
Λιπαρά
5.6 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
13.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
A few ingredients
20 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMango muesli
5 λεπτ.
Apple and whole banana loaf
1ωρ. 10 λεπτ.
Grab and go breakfast drink
6ωρ.
Green quinoa breakfast bowl (Post-natal)
35 λεπτ.
Mocha-iced coffee
5 λεπτ.
Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa
30 λεπτ.
Buttermilk corn cakes
25 λεπτ.
Parfait with passionfruit cream
3ωρ. 10 λεπτ.
Crunchy quinoa patties with avocado smash
1ωρ. 30 λεπτ.
Cold and flu tea bombs
6ωρ. 25 λεπτ.
Matcha baked oats
40 λεπτ.
Poached Eggs
15 λεπτ.