Συσκευές & Αξεσουάρ
CADA (4 ingredient muesli)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh coconut flesh (see Tips)40 g
-
raw almonds (see Tips)40 g
-
pitted dates (see Tips)40 g
-
apple of choice, cored and cut into quarters1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2.5 mg
Πρωτεΐνη
2.4 g
Θερμίδες
509.2 kJ /
121.2 kcal
Λιπαρά
5.6 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
13.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
A few ingredients
20 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAmerican-style pancakes
45 λεπτ.
Dutch baby pancake with fruit and yoghurt
35 λεπτ.
Gluten free waffles with maple bacon
1ωρ.
Poached Eggs
15 λεπτ.
Speedy beans on toast
20 λεπτ.
Toasted muesli
1ωρ. 40 λεπτ.
Better-for-you banana pancakes
30 λεπτ.
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1ωρ. 25 λεπτ.
Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze
1ωρ. 5 λεπτ.
Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)
40 λεπτ.
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30 λεπτ.
Kedgeree
45 λεπτ.