Αναζήτηση
Berry and polenta porridge

Berry and polenta porridge
3.9 15 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • water
    550 g
  • milk
    200 g
  • ground cinnamon
    ¾ tsp
  • honey plus extra to drizzle
    60 g
  • polenta
    130 g
  • yoghurt of choice, plus extra to serve
    200 g
  • fresh mixed berries to serve
    200 g
  • almonds roughly chopped, to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 357.1 kcal / 1493.9 kJ
Πρωτεΐνη 8.9 g
Λιπαρά 9.7 g
Υδατάνθρακες 61.9 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g
Νάτριο 63.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Less waste, more food with Thermomix® 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Ham and cheese quinoa muffins

Ham and cheese quinoa muffins

4.6(347)

1ωρ. 30 λεπτ.

Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.7(231)

30 λεπτ.

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

4.5(180)

1ωρ. 35 λεπτ.

Breakfast fruit bars

Breakfast fruit bars

4.0(29)

1ωρ. 20 λεπτ.

Prosciutto and basil egg cups

Prosciutto and basil egg cups

4.5(61)

40 λεπτ.

Grain-free granola (Noni Jenkins)

Grain-free granola (Noni Jenkins)

4.9(221)

40 λεπτ.

American-style pancakes

American-style pancakes

4.6(1.2K)

45 λεπτ.

Blueberry brioche buns

Blueberry brioche buns

4.4(55)

1ωρ. 50 λεπτ.

Nutty pancakes with stone fruit compote

Nutty pancakes with stone fruit compote

4.0(13)

1ωρ.

Sweet potato pikelets

Sweet potato pikelets

4.9(22)

45 λεπτ.

Crumble muffins

Crumble muffins

4.7(12)

35 λεπτ.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.3(63)

1ωρ. 45 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων