Berry and polenta porridge

Berry and polenta porridge

3.8 18 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water
550 g
milk
200 g
ground cinnamon
¾ tsp
honey plus extra to drizzle
60 g
polenta
130 g
yoghurt of choice, plus extra to serve
200 g
fresh mixed berries to serve
200 g
almonds roughly chopped, to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 63.1 mg

Πρωτεΐνη 8.9 g

Θερμίδες 1493.9 kJ / 357.1 kcal

Λιπαρά 9.7 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g

Υδατάνθρακες 61.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Less waste, more food with Thermomix® 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

American-style pancakes

45min

Yoghurt with apple and blueberry compote

13h

Coconut quinoa with sticky mango

30min

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

30min

Better-for-you banana pancakes

30min

Savoury crêpes

45min

Almond milk to almond pancakes

30min

Prosciutto and basil egg cups

40min

Cranberry and coconut toasted cereal

50min

High Protein Egg Bake

20min

Spinach and leek frittata

40min

Fluffy ricotta pancakes

35min

Εμφάνιση όλων