Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
300 g wody
-
400 g zielonego groszku, mrożonego
-
800 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)800 g krążków kalmara, surowych
-
1 łyżeczka soli1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
400 g pomidorków koktajlowych (25 szt.), całych
-
2 szczypty soli
-
3 liście mięty, świeże
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
28.6 g
Θερμίδες
1063.8 kJ /
254.2 kcal
Λιπαρά
11.2 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Υδατάνθρακες
9.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50min
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30min
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1h 20min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Ajo blanco - andaluzyjska zimna zupa migdałowo-czosnkowa
1h 5min
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55min
Żurek z rumienionym boczkiem
1h 10min
Zupa z makaronem i pulpetami z indyka
40min
Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny
1h 45min
Szwajcarski krupnik
40min
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1h 15min
Zupa z kurczakiem i makaronem orzo
45min