
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 porciones
Υλικά
-
65 g de nuez de la india
-
40 g de arúgula
-
40 g de espinaca baby fresca
-
80 g de fresas frescas, en rodajas
-
80 g de frambuesas frescas
-
100 - 150 g de queso de cabra fresco en rodajas (5 mm)
-
20 g de cebolla morada en gajos (2 mm)
-
10 g de mostaza
-
10 g de miel de abeja
-
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
10 g de vinagre de vino blanco
-
30 g de agua
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
2 cda semillas de granada (προαιρετικό πεδίο)
-
2 pizca pimienta recién molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
325 mg
Πρωτεΐνη
22.5 g
Θερμίδες
2396 kJ /
572 kcal
Λιπαρά
45.5 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
26.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

COMMUNITY STARS
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín
35 λεπτ.
Totopos con requesón
1ωρ. 20 λεπτ.
Ensalada fresca de verduras
10 λεπτ.
Ensalada de pasta con salchichón
20 λεπτ.
Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)
55 λεπτ.
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
30 λεπτ.
Soufflé de espinacas y dos quesos
35 λεπτ.
Plátanos machos rellenos de picadillo
2ωρ.
Chiles jalapeños rellenos de machaca de marlín
1ωρ. 10 λεπτ.
Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja
20 λεπτ.
Puré de zanahorias asadas con anchoas en salazón
45 λεπτ.
Croque monsieur
30 λεπτ.