Ravioles à la courgette et au poulet

Ravioles à la courgette et au poulet

4.5 22 βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
32 parts

Υλικά

La pâte
  • d'huile végétale et un peu plus pour graisser les récipients
    1 c. à soupe
  • de farine de blé et un peu pour le plan de travail
    300 g
  • d'eau
    130 g
  • de sel
    ¼ de c. à café
La garniture et la finition
  • de gingembre, frais coupé en lamelles
    10 g
  • d'oignons en botte coupés en morceaux
    80 g
  • de courgettes coupées en morceaux
    200 g
  • de filets de poitrine de poulet coupés en dés (3 cm) congelés
    200 g
  • de sel
    1 c. à café
  • de vin de riz
    1 c. à café
  • de sauce soja
    3 c. à café
  • de sucre
    1 c. à café
  • d'huile de sésame
    2 c. à café
  • d'eau
    500 g

Διατροφή ανά 1 morceau/part

Θερμίδες 51 kcal / 212 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 8 g
Φυτικές ίνες 0.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων