Συσκευές & Αξεσουάρ
Beef Tartare with Capers, Red Onion, Sun-dried Tomatoes and Aïoli
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 portions
Υλικά
-
red onion quartered30 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained (reserving oil)55 g
-
garlic clove1
-
fresh parsley leaves5 g
-
mustard15 g
-
dried chilli flakes1 pinch
-
egg yolks from medium eggs (see tip)2
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¾ tsp
-
beef fillet steak sinew and white membranes removed, cut in pieces (3 cm), partially frozen (see tip)200 g
-
olive oil30 g
-
pickled capers drained4 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1389 mg
Πρωτεΐνη
26 g
Θερμίδες
1665 kJ /
398 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
28 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Community Stars Showcase
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBroccoli, red peppers and pine nuts salad
10 λεπτ.
Superfood Salmon Salad
1ωρ. 5 λεπτ.
Mediterranean Green Goddess Salad
40 λεπτ.
Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade
35 λεπτ.
Roasted Red Pepper Shots
30 λεπτ.
Green Goddess Edamame Salad Bowl
1ωρ.
Aubergine and Lentil Salad
40 λεπτ.
Russian Beetroot Salad
1ωρ. 10 λεπτ.
Beer Battered Cod Bites
1ωρ. 10 λεπτ.
Mini Hamburgers
4ωρ. 5 λεπτ.
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1ωρ. 25 λεπτ.
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20 λεπτ.